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  1、不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜。

  2、保持心情舒畅,遇事不要着急。

  3、积极锻炼增强自身抵抗力。

  4、积极治疗原发病,以免加重病情。

  5、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

  6、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

  6、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

  7、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

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