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  1.针刺:取穴膈俞、脾俞、通里、神堂;足三里等。均用补法行针,得气后留针15分钟,每日一次。

  2.艾灸:主灸膈俞、心俞、内关,尚可配合脾俞、足三里、三阴交。每次10分钟,每日早晚各一次。

       3.注意日常的食疗,可以用莲子,粳米。红豆,花生,薏米煮粥喝。

       4.心里上的缓和紧张的情绪,积极锻炼身体。

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