我是一个在校的大学生，由于没有很严格地要求自己，就养成了个不好的饮食习惯和生活习惯等，因此，我每次来月经都好痛，心里也好苦恼，后来是同学建议我去医院看看，当时我觉得自己大了，有点不好意思的，也就没有去，后来我又痛了，没办法了，我心想不能再拖了，于是我就鼓足了勇气来到了湖南中医药大学第一附属医院，当时我还叫了我的最好的好友陪同我一起来的，我们后来就挂了乔医生的号，后面来到了乔医生的办公室，乔医生面带微笑地请我们进去，当时我还不好意思开口，后来是乔医生让我勇敢地面对了，我向乔医生说完我的情况，乔医生就对我说了好多，并为我开了药，然后还不停地嘱咐我说在月经来临之前多注意严厉要求自己，在饮食上不能吃辛辣的和冰的食物，在生活上，每天都要加强锻炼，要拥有一个乐观的心情，压力不要太大，思想不要太复杂，也不要过于疲倦等等，听着乔医生的话，我这心里都感觉很后悔，对自己很失望的，而乔医生安慰着我说没事的，以后多注意点就可以了啊，后来我们高兴地回学校了，我经过了一段时间的调养，我的月经也变得很正常了，也没有痛了，每次来心情都很舒畅的，我还养成了一个良好的习性，真的多亏了乔医生，是您的细心教导和高明的医疗水平让我摆脱了痛苦，在此，我谢谢您，祝您笑口常开，万事欢喜！

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