我平常就是个爱感冒的人，这些天因为生活的城市不断的降温，办公室里开空调很暖和，所以冷热一交替就很容易感冒。这不前几天又感冒了，而且感冒一严重，我的鼻炎就会犯，头晕脑涨的，不知道自己该怎么办，喝了一些特效药也没办法改变现状。最后去了离家比较近的北京市怀柔区第一医院。因为当时有点发烧，我直接挂的是急诊号，直接到了呼吸内科，李大夫非常热情的接待了我，看了一下我的嗓子，在得知我有鼻炎之后还给我掐了一下头部，问我的反应。于是，李大夫先给我打的退烧针，说先降体温再治感冒。打完针之后，很快，我的温度就降下来了，在医院里呆了一段时间之后，李大夫看我的状态好些了就给我开了一些药，这些药是她自己根据多年的临床经验，根据我这次感冒的时间，感冒的原因以及鼻炎的情况最后给配出的方子。还告诉我对于感冒，预防比治疗好。我把这些药拿回去之后，按照李大夫的嘱咐服用，之后就盖着被子好好的睡了半天，捂出来很多汗，很快就感觉头不是那么重了。当时，我就觉得，李大夫这妙手简直是太神了！像我这样爱感冒的病秧子，在李大夫这里都能够迅速的恢复健康真是值得我庆幸的一件事情。从那以后，每到我感觉自己快要感冒的时候就会格外注意饮食、睡眠、工作等等的调节。提前预防比事后再治疗好得多。多亏了李大夫，让我明白了预防的重要性 。

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前天天气急剧下降，本来温度还是很高的，一下子就刮起了大风，可能一下没有适应了，晚上还用冷水洗澡了。第二天就起不来了，叫同学帮我请假了，没有去上课，在宿舍睡了一个上午。她们下课回来，摸了我额头，好烫，我们宿舍有自备的体温计，量了一下38度。于是她们赶紧送我来到了北京怀柔区第一医院，帮我挂了号，当时李凤先医生接诊了我。那时尽管我好难受，我还感受到了你对病人的呵护和关心，我会心的笑了。你询问了我的病情，并用笔记录了症状，之后又重新给你量了一下体温，39度，好高的温度啊。之后我把大概的情况告诉了您。你听后说是感冒引起的发烧情况，叫我不要太担心，吃点感冒药，退烧药退了烧很快就会好的。并叮嘱我这几天不要着凉了，一定要多穿衣服，晚上睡觉要盖好被子，不要再洗冷水澡。平时多加强锻炼，增强体质，加强抵抗力。平常多吃蔬菜和水果，多喝开水。回到学校后，吃了李医生开的药，就全好了，烧也退了，感冒也好了。好了之后才知道健康有多么的重要，一个人如果身体很健康做什么都是很积极的，都会做得好的。在今后的学习和生活中，我更懂得了一些养生的方法，也知道如何注意自己的身体了。真的很谢谢您李医生，现在我又回复了往日的活力。祝您工作顺利，身体健康。

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