您好，赵医生。我在一家国企里做行政工作，每天的工作量非常小，我觉得自己的专业荒废了，一直想找个机会换个工作。有一次和朋友们聚会，一个朋友在外企工作，刚好他们公司要招翻译，我就去了那儿工作。我一直梦想着要有这样的一个工作，如今终于实现了，我开始非常努力的工作，当然每天的工作量也确实很大，而且我自己也要不断学习才能够做好。与之前的那份工作比起来，我觉得自己越来越充实。好景不长，我就开始出现了失眠，紧张的情况，心理也总是感到非常烦躁。因为自己怎么也调整不好，我就找到了赵医生。赵医生认为我是因为对新环境不是很适应造成的，工作的新鲜感没有了，就出现了这些情况。在赵医生的帮助下，使我的情绪又恢复了平静，又可以正常的开展的我工作了，非常感谢赵医生的帮助。
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