在这儿我要感谢徐广军徐大夫治好了我的抑郁症，让我开始了新的生活。徐广军徐大夫，副主任医师 国家级心理咨询师 山东省心理卫生协会理事 曾经工作于潍坊市精神卫生中心 曾先后任该院精神科主任 临床心理科主任 现在在潍坊人民医院工作 曾先后在北京大学精神卫生研究所 山东医科大学进修学习 徐大夫对于抑郁症及其他方面的精神疾病有丰富的经验。我姓梁，女，今年24岁，从小因为父母工作在外地，以及其他一些原因，我和叔叔婶婶一起生活，他们还有两个孩子，都比我小，记得小时候最爱做的事情就是等下雨天打着伞在外面静静的淋着，虽然小但是心里想好多事情，想妈妈为什么不要我，想叔叔婶婶为什么不是我的爸爸妈妈，虽说叔叔婶婶都对我很好，但是他们还得照顾弟弟妹妹，根本没空管我，只是管我吃住，让我上学，却从来不记得他们和我做游戏，讲故事，或者聊聊天什么的。于是我就从小养成了孤僻的性格，小时候见到亲戚我从来不会叫人，所以我也不招人爱，没人喜欢我。后来我上初中了，妈妈来看我，我和妈妈之间的隔阂非常大，根本就不认识她了，当着妈妈的面我还伸手给叔叔要钱买东西，妈妈看到这些就哭了，从那以后妈妈就把我接走了。妈妈什么都宠着我，尽量满足我的要求，我就是和她没感情，每天和她说不了三句话。在学校也是这样，和同学都不怎么说话，甚至老师和我说话我都不愿意回答，也许我真的是孤独惯了，已经不习惯和别人说话。妈妈处处为我着想，但是仍换不来我的几句话。去年我参加工作了，亲戚给我介绍了男朋友，可是男朋友最后甩下一句话就走了，他说和你谈恋爱和同木偶谈恋爱一样。我伤心极了。妈妈更是着急，妈妈四处打听想找个心理医生和我谈谈。后来我们就来到了人民医院找到徐大夫，徐大夫很和气试着和我讲话，我开始不理，其实我不是不听，就是懒得说话，后来徐大夫告诉我说所有人都很爱我，主要问题是我应该试着接受周围的人，我应该用自己的语言来表达我的意思，甚至表达我的爱，我的感谢之情。他还告诉我说人类有了语言以后人和人之间更加和谐，只有用语言来交流感情才能让人们之间互相了解，还让我换位思考，如果我和别人说话，而那个人不理我，我会怎么想，是不是会不喜欢这个人。我听了那么多开始试着和徐大夫说话了。我们谈的很开心，我告诉他说我会好好工作，好好和别人相处，然后试着找个男朋友，徐大夫慈爱的笑了。后来又和徐大夫聊过几次天。真的很高兴，从那以后我开始改变了，试着接受别人，很多人也都愿意和我交流，和我说话，我彻底从抑郁中走了出来，开始新生活。徐大夫改变我的生活，让我黑暗的内心变得光明，他的音容笑貌我一辈子也忘不了，是他给我第二次生命。感谢徐大夫。

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从小就内向的我不怎么喜欢和别人交流，平时也不怎么和村里的小朋友一块玩耍，只喜欢自己一个人静静的呆着，傻傻的看看天空，然后发发愣，没想到随着年龄的增长，没想到这种状况不仅没有任何的改善，反而这种情况越来越厉害，自己经常会无缘无故的情绪低落，干什么事情都提不起兴趣来，而且还容易悲观，思维迟缓，干什么事情都比别人慢一拍，想什么事情也想不出来，久而久之也就会缺乏主动性，没事的时候自责自罪，而且饮食、睡眠差，经常会从恶梦中醒来，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，然而去医院查体什么病也没有，反而这样自己就会越觉得自己有病。这样时间久了，家里人反而越来越不在乎了，知道有了自杀的念头，家里人才意识到问题的严重性。于是抓紧去市人民医院检查，到了临床心理科是正好是徐医生坐诊。当时看到徐医生时我只是呆呆的看着眼前这个人，心理一直想回家，回到我的世界中。徐医生看了我一会似乎一下子就看透了我的世界，然后就开始问我家里人我什么时候这样的，从什么时候发现我不太正常的，平时都干些什么事等等。后来我越听越不耐烦了，直接甩门就出去了。现在想想还好当时没干出什么傻事来，要不然会后悔的。在门外呆了一段时间，知道自己是非要在这不行了，跑是跑不掉了。徐医生便与我聊起了天，刚开始我什么也不愿说，他说他的，我玩我的，可是经过几次交谈之后，我还是妥协了，主要因为徐医生太难缠了，问这问那的，不理他的话他会一直问下去，而且我感觉徐医生并没有什么恶意，慢慢的对他产生了信任。慢慢的徐医生知道了我最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。住院期间医院的环境不错，设施安全，光线明亮，空气流通、整洁舒适的治疗休养环境中。墙壁以明快色彩为主，并且挂壁画及适量的鲜花，以利于调动患者积极良好的情绪，焕发起了我对生活的热爱。徐医生也会把我尽量往正常人这边拉，于是我也开始正视我的问题，渐渐的意识到我要克服这种疾病，于是就和徐医生共同协商治疗的目标问题。徐医生向我建议要做自己最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会，我也意识到学习并不是唯一出路，我还可以去学技术。在经过一段时间的治疗，在徐医生的允许下我于是就去报了个厨师班，在那里我很注意人际关系的交往，结交了很多的好朋友。期间也不停的到医院去复查，徐医生告诉我这种病自己的治疗很关键。其中制定一个切实可行的目标。然后将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成，并且目标中不带任何情感成分。当然中间还要吃中药进行辅助治疗。渐渐的，我正常起来了。现在距离那段不堪回首的日子已经2年了，期间再也没有复发过，非常感谢徐医生，是他又将我拉回到正常人的世界中，拉回到现实中。谢谢！

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