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  少量合理饮酒对人体可能有一定益处,是可以经常性小剂量饮酒来改善身体的血液循环情况的,但是需要避免长期大量饮酒,这样的话也是预防酒精中毒导致脑萎缩的主要措施。平时还需要注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是以绿色蔬菜为主。

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