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  1.改善环境卫生,消灭害虫。

  2.保持清洁卫生,衣服、被褥常洗晒。

  3.忌食鱼腥发物,多食水果蔬菜,保持大便通畅。

       4.中医中药预防:某些中药,如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用,故平常可以用上述药物煮水洗澡具有一定的预防作用。

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