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  1、生活调理。生活作息要有规律,适应季节以及自然环境的更换。运动神经元疾病,在日常生活中,要密切注意天气的变化,防止病情加重。出现感冒等感冒,要及时进行治疗,以避免发生运动神经元疾病,特别是在流感季节的扩散,远离公共场所。

  2、体育锻炼。休息并不意味着卧床不动,适当的体育锻炼也是可以达到预防神经元病的效果,你可以做一些医疗体操,太极拳或保健气功等一系列的有氧运动,增强体质,提高免疫功能。

  3、精神调摄。神经元病的特点是持续时间较长,一旦感冒或劳累后加重,就有可能引起神经元病的复发。在第一次治疗运动神经元病要有战胜疾病的信心,并积极配合医生治疗,定期检讨,并采取有效的预防措施。时刻保持乐观的生活态度,思想静态的休闲和少贪婪。


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