怎么减肥才有效？

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，身体比较胖的人可以通过饮食控制和运动进行减肥，这个是对身体健康影响最小的方法 意见建议：如果是运动和食疗效果不好可以考虑去医院检查给予药物调理，一般来说最好是自己不要乱吃减肥药的