45d32462e449 女 22岁
本人无业。平时睡觉也得十点以后。最近一个月了。每天都得凌晨四点多才能睡着。躺在床上很困。但是闭上眼睛就是睡不着。睡着了就会不断做梦。我现在感觉每天凌晨睡觉休息得特别不好。身体感到乏力。请问有什么办法能让我拥有一个好的睡眠？
病情分析：病情分析：你的问题，考虑是中医的思虑过度伤心脾，心脾两虚，出现的胸闷，心慌，呼吸困难、失眠多梦、胡思乱想等症。 意见建议：我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。白术、人参、黄芪、当归、甘草、木香、龙眼肉、生姜、茯神、远志、酸枣仁、大枣（掰开）、竹茹、枳实、半夏、陈皮、龙骨、牡蛎。你找中医，就用这些加减治疗。 追问： 是有这种症状。谢谢。每天睡不好头好晕 追问： 是有这种症状。天天睡不好。头特别晕 回复： 我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。白术、人参、黄芪、当归、甘草、木香、龙眼肉、生姜、茯神、菊花、蔓荆子、远志、酸枣仁、大枣（掰开）、竹茹、枳实、半夏、陈皮、龙骨、牡蛎。你找中医，就用这些加减治疗。
