c9f9baa2dce0 女 20岁
从小到大都是这样胆小怕事,不愿意怎么和别人沟通交流。对什么事及对自己一点信心都没有,表达能力又差,就连最基本的与人交流我都不会了。我该怎么办才能改变?才能不让自己这么自暴自弃这么郁闷。。
病情分析:病情分析:你的问题是自己能力不够? 意见建议:根据你说的状态,只能是慢慢锻炼,最好,离开父母,做一下什么工作,自然就锻炼好了。