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我胆小,该怎么办?

c9f9baa2dce0    20岁 

从小到大都是这样胆小怕事,不愿意怎么和别人沟通交流。对什么事及对自己一点信心都没有,表达能力又差,就连最基本的与人交流我都不会了。我该怎么办才能改变?才能不让自己这么自暴自弃这么郁闷。。

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江西省南昌市  2013-09-23 07:41:18 
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刘臣彬 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中医内科、外科、妇科、针灸科疾病。...详情>>

病情分析:病情分析:你的问题是自己能力不够? 意见建议:根据你说的状态,只能是慢慢锻炼,最好,离开父母,做一下什么工作,自然就锻炼好了。

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