本人17，现在天天早中晚跳绳和做上下蹲。有

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单爽　主任医师　妇产科-妇科

保定市中医院

咨询范围：擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 ...详情>>

病情分析：单一的运动作用不大，注意饮食营养均衡，可以喝一些钙片，注意保持作息时间规律。

追问： 哪种品牌的钙片推荐一下

回复： 三合钙