晚上十点过慢跑1400米小腿会长肌肉吗！？

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刘兵　主任医师　内科-普通内科

庄河市第三人民医院

咨询范围：长期从事内科，对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎  高血压  哮喘等疾病的治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：女生的话、不会的、如果你不是很很很强度的锻炼它、是不会长肌肉的、因为雌性激素的缘故。 意见建议：腿变硬的原因是因为是肌肉紧张的缘故、感觉腿很硬、好像长肌肉了一样、不锻炼几个月就好了、另外跑完步拍拍腿、记得做拉伸