每天运动60分钟，一个月大概能瘦多少斤

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你这样应该配合食物的调养 意见建议：积极减肥比较好，注意饮食的均衡性，一般的坚持运动，一个月减肥5–7斤还是可以的，晚上不要吃饭

追问： 饿了可以吃点饭吗？不吃多

回复： 可以的