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- 卢明新 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>
病情分析：病情分析：病情分析：你好，吸烟是一种慢性成瘾性疾病，烟草中的焦油与尼古丁对人体有害，另外，烟草中还有致癌物质，戒烟是明智的选择。意见建议：戒烟首先要让吸烟者认识到吸烟是害人害己的行为。可以先减量，比如由一天一包减为半包，间隔一段时间，再继续减量。也可以用意念转移，比如在出现吸烟念头时，吃一块口香糖。祝生活愉快。
