枸杞有补肾的作用吗！

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王宏来　主任医师　内科-心血管内科

新宾县医院

咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：你好可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。 意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等.

追问： 那多锻炼有什么效果