早餐前吃水果

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张建颖　主治医师　妇产科

河北大学附属医院

咨询范围：擅长妇产科的各种疾病的诊断和治疗；治疗范围：产科常见病、多发病、产科并发症、妇科的各种阴道炎、外阴白斑、宫颈炎、宫颈糜烂 ...详情>>

病情分析：首先的早晨喝水是正确的可以补充体内的一夜丢失的水分的，其次的就要考虑你这样的搭配不太好的，应该喝水后半个小时就吃早餐的，水果可以做为早餐中的一种食物的，而不是吃了早餐就吃水果的，这样容易导致胃肠的负担加重的，你可以边吃早餐边吃水果的，这样比较好的