e0fdc59ba09e 女 37岁
找医院内科医生看了，都说不知道，有78年了，一直都这样，每个月要来月经前会比较严重，天天这样，不知道是什么病，也不知道要找什么科医生看才会懂，一直困扰我好多年了，不知道怎么办，请医生帮帮我吧！谢谢！在说我也不会熬夜，
病情分析：病情分析：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足 意见建议：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。
