437fe4aa16ff 男 18岁
我因为长期熬夜和手淫，现在导致眼帘半闭，看起来很没有精神，我该怎么去调理呢？吃什么药？谢谢医生了
病情分析：病情分析：你好，熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱。 意见建议：调理身体的方法有：1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的。 追问： 谢谢医生，这种情况不建议吃药么？有两三个月都这样了。还不见好
