如何长高多一点

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，不是我打消你积极性，如果你已经二十一岁那么你长高的希望已经很小了，但是也不要气馁，建议你加强体育锻炼，例如中长跑，单双杠等，合理膳食加强营养，适当补钙，坚持下去也许会有奇迹出现啊