医生，我好像得了饮食失调，感觉太辛苦了，我

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议平时多注意休息，加强营养，清淡饮食，吃点牛奶，鸡肉，蔬菜，水果等食物，适当运动

追问： 那如何调节心态呢？

回复： 适当的减压，通过聊天等及时宣泄不良情绪