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因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

梁路昌　医师　外科

衡阳市中医院

咨询范围：甲状腺疾病，乳腺疾病，急慢性阑尾炎，胆石症，胰腺炎，疝气，肠梗阻，结直肠癌，胃癌等疾病 ...详情>>

病情分析：不安时吃饭都有可能引起肥胖的，无规律进食后，会导致暴饮暴食，食量增多等生活不规律，保持健康规律的生活，积极参加体育锻炼，才能保持良好的身体、身材等

追问： 酸辣粉'凉皮可以在减肥期间适当地吃一点吗

回复： 可以呀，这两种食物都是不含很多热量的，可以吃，建议你减肥方法要合理，节食，不是很明智的方法，适当控制饮食，每餐7-8分饱，平时不吃零食，积极参加体育锻炼等，关键还需要坚持，坚持加合理的方法，才能减肥成功，否则，会适得其反。