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刚生完孩子三个月奶不够吃了怎么办

a0f5e61580ed    25岁 

刚生完孩子三个月奶不够吃了怎么办啊?吃什么最容易下奶,

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山东省菏泽市  2014-01-12 17:15:39 
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李更华 主任医师 其他科室-中西医结合科
武汉市武东医院
咨询范围:擅长内科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。...详情>>

病情分析:病情分析:哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果 意见建议:蔬菜也是促使乳汁分泌的能手,比如莲藕、黄花菜、莴笋等,而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,能修复生孩子时损伤的组织,增加血管壁的弹性和韧性,防止产妇发生便秘

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