什么时候喝牛奶最有利于长高？

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方昕　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

安徽省立医院

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病情分析：你好，结合你的所述，你目前十九岁了，长高的机率不大，可去医院检查一下骨龄，检查骨骼未闭合的话，多锻炼及加强营养，可以再长高的。

追问： 那什么时候喝牛奶最有利于长高？

回复： 早上喝为宜。