怎么调整宝宝作息

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黎浴曦　主治医师　儿科保健科

台山市妇幼保健院

咨询范围：新生儿黄疸、小儿哮喘、小儿厌食症、营养不良、抽动症等。 ...详情>>

病情分析：一、关灯睡觉，要令孩子睡觉的房间没有任何光线，给孩子营造一个安静黑暗的环境，人在黑暗的环境中容易入睡。二、给孩子做按摩和抚触以缓解孩子的紧张，令孩子容易入睡。三、白天尽可能把孩子弄醒，别让孩子在白天睡得太多。四、如果孩子晚上定时出现哭闹，会影响睡眠，孩子白天自然要补觉。晚上定时哭闹要考虑存在肚子不舒服的可能，有可能是消化不好引起的，也有可能是肚子受凉引起的。可给孩子用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等促进消化，如果舌苔厚，可用化积口服液化积消食。并用丁桂尔脐贴敷脐试试。

追问： 我买了挪威小鱼和baaby drops （D3） 可以同时吃吗？还是要怎么服用呢

回复： 如果挪威小鱼里已经含有维生素D，那就只用挪威小鱼好了。如果挪威小鱼里没有维生素D，那就两种可以同时吃。每天按生理需要量补充400单位的维生素D。