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请问哈跑步跑了之后小腿疼是怎么回事?

8e45aef881f9    19岁 

我每天晚上8点30之后跑步跑45分钟,但是跑了之后第二天小腿非常疼,请问这是怎么回事?

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湖北省荆门市  2014-03-06 08:01:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
马新 主治医师 老年病内科
承德市第五医院
咨询范围:老年综合内科疾病,如高血压病、冠心病、糖尿病、支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性心力衰竭、脑梗 ...详情>>

病情分析:病情分析:是运动后,乳酸酵解导致。运动前,要热身,运动后充分拉伸。坚持下去,就不会疼了。

追问: 请问哈可以长高吗?

回复: 可以长肌肉。

回复: 运动也可以促进长高。你19岁了。看是否还可以长高,需要查个关节片,看看骨垢情况。

追问: 如果骨骺没有闭合请问做什么运动最有利于长高?

回复: 打篮球,跑步都可以,还有引体向上。负重运动,如杠铃,不要去做。

追问: 测骨龄多少钱?

回复: 拍个X片的价钱大概在80到160元不等。你是要看骨骺是否闭合?还是要测你的骨龄?你要是测骨龄得去专业的机构,有的医院是测算不出的。

追问: 我是要看骨骺是否闭合请问需要多少钱?

回复: 我们这里是80到160元。

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