8e45aef881f9 男 19岁
我每天晚上8点30之后跑步跑45分钟,但是跑了之后第二天小腿非常疼,请问这是怎么回事?
病情分析:病情分析:是运动后,乳酸酵解导致。运动前,要热身,运动后充分拉伸。坚持下去,就不会疼了。 追问: 请问哈可以长高吗? 回复: 可以长肌肉。 回复: 运动也可以促进长高。你19岁了。看是否还可以长高,需要查个关节片,看看骨垢情况。 追问: 如果骨骺没有闭合请问做什么运动最有利于长高? 回复: 打篮球,跑步都可以,还有引体向上。负重运动,如杠铃,不要去做。 追问: 测骨龄多少钱? 回复: 拍个X片的价钱大概在80到160元不等。你是要看骨骺是否闭合?还是要测你的骨龄?你要是测骨龄得去专业的机构,有的医院是测算不出的。 追问: 我是要看骨骺是否闭合请问需要多少钱? 回复: 我们这里是80到160元。