进行运动＋调整饮食减肥可以长高吗，怎么样才

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樊立娜　主治医师　内分泌科

保定市第三中心医院

咨询范围：甲状腺疾病（甲亢、甲减、妊娠期甲状腺疾病等）、糖尿病及并发症、骨质疏松及继发性高血压其他的内分泌疾病的诊断、治疗，对消化 ...详情>>

病情分析：您好，进行运动和调整饮食，对身高的作用不大，但对身体的整体技能都好。女性进入月经期后一般只能在生长3–5CM了，而这段时间有的人长的少，有的人长的就多，这与基因和运动有关，您如果每天保证跳绳500以上，且每日睡前一杯牛奶的话，就可以比别的人高一点，但您现在需要查的是您的骨龄及生长激素的水平，如果骨骺没有闭合的话，可以考虑使用生长激素治疗，但总的这个需要在医生的指导下使用，您可以到生长发育科就诊