如何调整饮食减肥

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赵炯　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：心内科相关疾病的诊治。...详情>>

病情分析：你好，建议你多参加体育锻炼，少吃肉蛋奶，低盐低脂饮食，不要吃肥肉和高糖食物，多吃水果蔬菜，饮食不宜过保。