我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

怎么快速减小肚子,要详细点。听说仰卧起做只

4508f4f793de    24岁 

怎么快速减小肚子,要详细点。听说仰卧起做只能练出腹部肌肉,不能减掉小肚子。

标签:
浙江省杭州市  2014-03-19 13:16:43 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
晋波 医师 肿瘤科综合
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治:食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>

病情分析:你好,是的,并且是需要长时间的坚持的,平时要少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动可以有效的减肥的。

追问: 但是做些什么运动好呢?最好是室内运动,比较快速减肚子的

回复: 可以转呼啦圈及做仰卧起坐。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证