2a1467a4ced4 男 25岁
有时阵内向有时外向,有阵很自信但有时不敢和别人对视。和陌生人紧张的话都说不出来还结吧反正时好时坏,感觉自己很不自信很内向。请问怎样改变自己
病情分析:病情分析:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 意见建议:若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。