医生我想问一下我刚生完宝宝空腹血糖6.8坐

樊立娜　主治医师　内分泌科

保定市第三中心医院

咨询范围：甲状腺疾病（甲亢、甲减、妊娠期甲状腺疾病等）、糖尿病及并发症、骨质疏松及继发性高血压其他的内分泌疾病的诊断、治疗，对消化 ...详情>>

病情分析：您好，空腹血糖6.8mmol/L，属于糖尿病前期，您有没有妊娠期糖尿病，然后您有多重，多高，还有您生完宝宝多少天了

追问： 怀孕期间空腹血糖也是六点几 宝宝是十九号剖腹产的 我身高163 体重大概130多

回复： 那您本身就是妊娠期糖尿病，体重明显超标，现在的主要问题是您的血糖还是在糖尿病前期，目前的治疗主要是饮食和运动，虽然您现在看孩子，但孩子比较爱睡觉，那您的运动就有时间了，每天餐后半小时运动，每日运动不少于30分钟。哺乳期一般都是汤类为主，不喝粥，各种汤都可以，但一定记住，不要太油，最好把油撇掉。另外主食要限量，一天大概主食量在5–6量，指的是馒头，烙饼，还有米饭，饺子，包子等。鸡蛋每日两个，不要多吃，另外牛奶可以每日1斤，剩下的就是各种蔬菜了，蔬菜不限量，不吃土豆，不吃粉条，不吃红薯，可以吃南瓜，各种新鲜蔬菜不限量。监测一日四次的血糖，然后再联系我。四次指的是空腹，早餐后2小时，午餐后2小时，晚餐后2小时。

追问： 那妊娠期糖尿病在生了宝宝后是不是有个过度期 还有因为我是剖腹产 有什么运动适合我现在做呢

回复： 您好，剖腹产一般第二天就下床了，一周以后就可以运动了，可以在家走路，快走，过一段时间可以仰卧起坐，跳绳什么的都可以的。妊娠期糖尿病的患者一般过1年左右的时间可以恢复到正常的血糖的，但以后患糖尿病的机会大于正常人，您在一年以内均需要注意饮食，多运动，测量血糖。

追问： 嗯 好的 谢谢

回复： 不客气