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失眠很痛苦我要电话咨询

8a516d83d27e    38岁 

最近睡觉不好,半夜老是醒,有时候会醒两三个小时,好多天了,很痛苦

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上海市浦东新区  2014-03-29 22:53:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
冯玲 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心理障碍,窥阴癖等性心理障碍,学业情感障碍 ...详情>>

病情分析:如果一个人的情绪是稳定的,就会心情平静,心态较好,睡眠良好。能够达到情绪的稳定包括两个方面:生活中的个层面您处理的怎么样?遇到突发事情您能否会控制情绪?请您仔细具体思考一下,我们具体交流可以吗?

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