bdd19bc5c3aa 男 21岁
本人今年21岁,身高才165,男,父母身高也不高,本人从小到大身高长的都很慢,有什么办法长高吗?
病情分析:病情分析:你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 意见建议:体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.