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记忆不好,情绪反复!

c42086bcb893    23岁 

一天中有时情绪突然低落,有时突然心情又好一点。现在心情有点低落,什么也不想做,觉得没什么兴趣。记忆力也不怎么好了,昨天看过书,具体内容也不怎么记得了!!

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广东省肇庆市  2014-04-02 11:06:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
赵国栋 主任医师 

病情分析:病情分析:您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。 意见建议:应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。

追问: 薏米红豆肇实常煲水饮有没有作用

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