减肥连续运动了，也控制了？

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高晓奇　主治医师　精神科

河北省荣军医院

咨询范围：擅长酒依赖、精神分裂症、抑郁症、躁狂症、神经症等各种精神疾病。 ...详情>>

病情分析：病情分析：别强迫自己，顺其自然最好，适当锻炼，适当控制饮食就可以了。坚持下去就会有效果的。