什么原因！

刘阔　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等精神心理疾病,并对血管神经性头痛有偏方。...详情>>

病情分析：你好，你入睡前考虑什么事情吗？最近学习的压力很大是吗？你这种情况是睡眠障碍的一种，叫做入睡困难，你年龄还小，不适合服用安定类的药物，我建议你可以试试服用佐匹克隆或者氯美扎酮，这两种药物属于新型抗失眠的药物，无依赖性，无药物残留，不影响你第二天的工作学习生活。

追问： 对，平时晚上就是想着一些无关紧要的事，学习上的、生活上的。我也经常抑制自己不去想那么多，但是还是会控制不住。真是痛苦，每天因为这个原因导致休息时间不足，上课没精神，打瞌睡！！

回复： 你好，你有一点强迫回忆的症状，可以先按我说的服用药物试试看。