减肥和增高如何兼顾

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：病情分析：您好，根据你的情况，减肥增高兼顾的话，必须运动，饮食不可以少，饮食少影响长高，必须加强运动，不要暴饮暴食，不吃小食品。

追问： 那一日三餐该如何安排才好啊？