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- 刘德震 主任医师 内科-普通内科
- 吉林农业大学医院
- 咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>
病情分析：适当运动都可以增强代谢，对减肥有好处，注意控制饮食也很重要。身高除了与遗传有关以外，和身体的生长激素水平有很大关系，可以查一查生长激素水平，如果偏低可以用注射生长激素的方法补充。生长激素在睡眠时分泌旺盛，注意睡眠充足一些也很重要。
追问：
那打羽毛球和跳绳能减肥个增高吗？
回复：
对增强代谢，减轻体重有好处，对增高没什么特殊作用。
追问：
想增高做什么运动？
回复：
适当体育活动都可以通过改善代谢对增高有好处。
