军训前该准备什么

胡发庆　主治医师　普通外科

岳西县中医院

咨询范围：本人从事普外科专业，擅长普外科常见病多发病的诊断与处理，临床中也从事皮肤病的诊断与治疗，如擅长荨麻疹，扁平疣，疥疮，真菌 ...详情>>

病情分析：你好，需要准备的东西学校里应该会发注意一定要吃早饭，否则很容易低血糖晕过去（因为要在太阳底下站很久嘛，消耗好大的），条件允许的话最好中午晚上都洗一次热水澡放松身体，水也要带够，要尽量多喝水（一般不用担心上厕所的问题，水分都出汗出掉了），吃东西也要注意，夏天容易得急性胃肠炎即使很热也不要马上吃凉的东西，身体一冷一热受不了的，还要抹防晒霜，防晒霜最好放在包里，休息的时候补一下。