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- 张大君 主治医师 心理咨询科
- 德阳市第五人民医院
- 咨询范围:各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿病。 ...详情>>
病情分析:你好。从你的情况来分析,不属于更年期症状,而是一种焦虑症的表现,主要是产后适应不良导致的。因为产后有许多琐事,带孩子也比较辛苦,时间长了,健康正常的情趣就会受到影响,出现消极,悲观,焦虑情绪。建议你安排好时常起居,生活有规律,每天要保证有充足的睡眠时间,要有自己喜欢做的事情,平时可以听音乐,读书,多和老公交流,多和与你同样的年轻妈妈交流,这样对你的情绪也有益处的。在药物方面,可以吃点谷维生素及安神补脑液。祝健康快乐。