怎样提高免疫力呢？医生有什么好的建议或者方

7c31ea57da1d　 男　 36岁　

怎样提高免疫力呢？医生有什么好的建议或者方法吗 我现在自己的方法就是去运动了加上吃些亦舒堂玛卡片来帮助提高 吃这玛卡快两个月了玛卡含较高量的铁，蛋白质，*酸，矿物质锌，牛磺酸等对抗疲劳，帮助巩固免疫系统，提升机体免疫力增强精力体力，从而增强免疫力。现在觉得效果蛮好的