医生好

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郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，晚上睡觉前喝牛奶是很好的，有助于睡眠，要是你本身就有点胖，建议你最好不要晚上睡觉前喝，可能会导致长胖，可以在晚饭前喝。

追问： 是饭钱还是饭后呢饭钱多久呢

回复： 你好，一般是饭后半个小时。