一睡醒就好怕心蹦蹦跳。

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许贤茂　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：你这种情况主要是胆子太小了，可能和你睡觉的环境有关，解决的办法有两个，一个是你要提高你的胆量，不要把声音当回事，不要去迷信一些虚假的东西。另一个办法就是你换一个环境睡觉，换到你觉得安全，不害怕的环境。或者找一个人陪你睡也行。