我一个月不吃晚饭能瘦多少

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田志强　主任医师　外科-普通外科

辉南县德仁医院

咨询范围：熟练掌握腹腔镜技术、普外科、肛肠科、泌尿男科疾病如甲状腺、乳腺疾病、肝胆胰腺、肠道疾病、肾输尿管结石...详情>>

病情分析：你目前正处于青春期，身体正处于发育阶段，所以不建议通过节食来减肥。以免影响你的身体发育，甚至严重影响身体健康。其实保证规律均衡饮食，少吃零食，多锻炼身体，也可以减肥的。