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- 张文娟 主任医师 内科-神经内科
- 保定市脑血管病医院
- 咨询范围：呼吸系统，消化系统和神经内科...详情>>
病情分析：您好！红薯既防癌又益寿，它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生，还对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可抑制胆固醇的存积，保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，防止胶原病的发生，还是一种理想的减肥食品。它的热量只有大米的三分之一，而且因为它富含膳食纤维，而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能，红薯是高纤维食物，还能预防便秘，每天适量吃红薯是很好的
