精神不足

燕路兵　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健...详情>>

病情分析：你好，你属于亚健康人群,平常要注重保养.早睡早起,多喝水多吃蔬菜水果,经常参加户外运动,呼吸新鲜空气,保持心情舒畅.经常犯困是气血不足的,表现保持良好的生活习惯和舒畅的心情,会有所改善.