营养吸收的好坏怎么判断

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徐艳红　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病、中医科疾病、儿科里的儿童营养问题等。...详情>>

病情分析：你说的这个情况，你很年轻，最好不吃保健品，因为保健品容易引起内分泌紊乱。你注意饮食，不能偏食，营养均衡。可以经常吃水果蔬菜。