病情分析：你好，对于你现在来说年龄14岁，身高有174了，其实这个高度不低了，不过不知道你理想的高度具体是多少。身高一般是由两个主要因素来决定的，第一就是先天的也就是遗传，第二个就是后天了。遗传是主要因素，如果家族成员中普遍身高都比较高，那你现在长高的机会就比较大。后天的话可以通过适当的增加高蛋白的饮食，还有就是通过合理的运动比如篮球排球等向上的运动，再有就是保证充足的睡眠，这样综合下来对身高的长高有一定的帮助。 追问： 我是打篮球的，有时手淫，骨零180 回复： 手淫对于这个没有太大的影响。所以现在的高度的话主要就需要看你现在家族的遗传了。
