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我175身高,还不到110斤呢,太瘦了,

01ba2c67baf1    25岁 

我175身高,还不到110斤呢,太瘦了,请问,怎样才能胖啊

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山东省济宁市  2012-09-20 21:40:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李金友 主任医师 外科-心脏外科
天津市第三中心医院
咨询范围:心脑血管疾病,及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析:您好,您的情况是有偏瘦的情况,那么应该增加饮食增肥,而且必须是比您想吃的要多,每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤,吃饭后再喝,尽量吃饭快点,每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食,然后坚持一个月,看是否能够有效的增肥;一定要注意,增肥不能让肚子先增起来,所以还要适当的运动,您是从小就消瘦吗?

追问: 嗯是的,从小就瘦啊

回复: 那么您可能增肥没有那么容易,但是完全是可能的,就是要尽量的坚持

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